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2021年5月

地震対策突っ張り棒100均で大丈夫?転倒防止の知識を得よう!

地震対策で必須なのは、家具の転倒防止です! 阪神淡路大震災では、なんと8割の方が家具や家屋の倒壊による圧死でなくなっているのです。 防災士まっぷ 家具を壁に固定できればベストなのですが、賃貸住宅では壁に穴を開けるのは禁止されていますし、石膏ボードでは強度が不足してしまいます。 そのような場合でも、家具固定用の突っ張り棒で対応が可能なので心配はいりません。 最近では100均ショップでも色んな突っ張り […]

非常食になるお菓子【おいしい】防災おやつ!おすすめ

避難生活が長期間になると、ストレスも多く溜ってしまいます。 そんなストレスを、和らげてくれる役目をしてくれるのが「大好きなお菓子」なのです。 ですから普段から、お菓子を選ぶときは長期保存ができる「自分の好きなお菓子」を選ぶようにすることを、おすすめします。 悩みん それが備蓄を兼ねるね。 防災士まっぷ そうですね!まとめました! ネットで買える防災お菓子 お菓子選びのポイント ・チョコレート(出来 […]

非常食を安く揃えるおすすめ方法3選!労力やコストに注目!

悩みん 「非常食って結構お高いので、出来るだけコストを抑えて揃えたいんですよねぇ」って、ほとんどの方が思っていますよね。 防災士まっぷ そうかもしれませんね! 非常食を揃えることを「備蓄」って呼んでますが、最低必要な備蓄品は「飲料水・ご飯もの・おかず」の3つだと言えるでしょう。 備蓄はただ揃えておけば良い、と言うものではありません。 非常食おすすめ高コスパ法 ローリングストック法と言って 1:備え […]

スーパーで揃えることが出来る非常食おすすめ11選

非常食を備蓄したいけど、スーパーでは非常食は揃えられないの? と、悩まれている方も多いと思います。 防災士まっぷ そんな疑問にお答えするべく、スーパーで簡単に揃えることが出来る11種類の非常食をご紹介します! 悩みん スーパーなら、いつも行くし楽にそろえられますね! 防災士まっぷ 今回ご紹介する商品は、全国にある大手スーパーで販売されている商品ばかりです。 どなたでも簡単に、そしてリーズナブルに非 […]

一次避難の持ち物は?何が必要?二次避難所などとの違い

1次避難に必要な持ち物は何? と言う質問をよく受けます。 1次避難でもっとも、優先しなければならないことは「命を守る」ことです。 防災士まっぷ この時に必要な物は「命を守るための最小限の持ち物」と、必然的になってきます。 そうは言っても、どんな物が必要最小限なのか具体的に知っておきたいですよね。 そこで、一次避難時に必要な持ち物をご紹介します! さらに、一次避難所と二次避難所の違いを分かりやすく解 […]